Tag Archive for bebidas adelgazantes

Hierbas laxantes y purgativas

Hierbas laxantes y purgativas

Las hierbas laxantes y purgativas ayudan a nuestro organismo con la evacuación normal, pero debemos tener en cuenta que es importante no abusar.   Ruibarbo (tallos):  El Ruibarbo (Rheum rhabarbarum) proviene del noreste de Europa. Es usada para repostería en muchos países, además de su utilización en el tratamiento de  aftas y otras afecciones de las mucosas bucales. Sus infusiones… Read more →

Batido de frutas del bosque

Batido de frutas del bosque

Delicioso batido de frutas del bosque para 4 personas en 5 minutos. Calorías: 170 por persona. Ingredientes: 300g arándanos 1 taza de sorbete de bayas 250ml leche semidesnatada hielo   Preparación: Coloca los arándanos en la licuadora y una taza de sorbete de bayas, durante 1 minuto. Añade la leche. Dale unas vueltas y vértelo en un recipiente con cubitos… Read more →

Bebida Adelgazante: Tepache (México)

Bebida Adelgazante: Tepache (México)

Bebida Adelgazante: Tepache (México) En esta receta vamos hablar de la receta para elaborar el “Tepache”, esta bebida típica de México, se obtiene de la fermentación de la cáscara y la pulpa de la piña. Además esta bebida tiene poca graduación alcohólica y es ideal para la sustitución de otras bebidas alcohólicas con más calorías como la cerveza, vino y… Read more →

Bebidas adelgazantes

Bebidas adelgazantes

Adelgazar es un proceso en el que debemos cuidar en todo momento nuestra alimentación que no falten nutrientes esenciales.   Vamos a recomendar bebidas que por sus características, su ingesta puede ayudar en  el proceso de adelgazamiento.   En primer lugar se recomienda la ingesta de entre dos y tres litros de agua, dependiendo de la edad, por día. El… Read more →

Batido Termogénico

Batido Termogénico para perder peso

Este es un batido termogénico hecho con alimentos sanos y naturales que podemos encontrar muy fácilmente. La manzana y la zanahoria ademas de ser alimentos muy nutritivos tienen calorías negativas, es decir, estos alimentos queman más energía durante su digestión de la que contienen, lo que acelera el metabolismo y la quema de grasas es más rápida. Además, este batido… Read more →

Batido de pepino y té verde para adelgazar

Vientre plano con el Batido de pepino y té verde

¿Quién no ha deseado tener la panza chata? Con este batido de pepino y té verde podrás deshinchar tu vientre y perder algunos kilos. Este batido nos ayuda a desintoxicar nuestro organismo gracias a las propiedades de sus ingredientes. El té verde tiene acción antioxidante, mejora el funcionamiento celular y orgánico, tiene acción diurética, ayudándonos a eliminar toxinas y residuos… Read more →

Batido de espinacas

Batido de espinaca

La mejor forma de obtener todos los beneficios de la espinaca es con su jugo, por eso les dejamos esta receta de batido de espinaca. La espinaca es uno de los vegetales más llenos de nutrientes, regula el ph del cuerpo, limpia y restaura el tracto intestinal mediante la expulsión de los desechos que se acumulan en el tracto digestivo,… Read more →

Batido de espinaca, linaza, naranja y ciruela

Batido de espinaca, linaza, naranja y ciruela

Un batido de espinaca, linaza, naranja y ciruela, ideal para tomar en ayunas,  agiliza el tránsito intestinal. La espinaca actúa como un suave laxante, depurando el organismo de toxinas. La linaza contiene nutrientes que ayudan a quemar grasas. Gracias a las fibras solubles que contiene brinda sensación de saciedad, actúa sobre los riñones eliminando agua y sodio, lo que es… Read more →